Tumbuh gigi anak adalah proses pertumbuhan gigi pertama pada anak-anak. Gigi anak terdiri dari 20 gigi susu, yang terdiri dari 8 gigi depan atas, 8 gigi depan bawah, dan 4 gigi molar atas dan bawah. Gigi susu biasanya muncul antara usia 6 bulan hingga 2 tahun, dan akan tumbuh semua sebelum usia 3 tahun. Gigi anak akan tumbuh secara bertahap, mulai dari gigi depan atas dan bawah, kemudian gigi molar. Proses tumbuh gigi anak dapat menyebabkan rasa sakit dan gatal pada gusi. Orang tua dapat membantu mengurangi rasa sakit dengan memberikan obat sakit gigi atau obat kumur yang sesuai dengan usia anak. Selain itu, jaga kebersihan mulut anak dengan rutin bersikat gigi dan menggunakan benang gigi.
Setelah gigi susu tumbuh semua, gigi anak akan digantikan oleh gigi dewasa. Proses ini biasanya terjadi pada usia 6 tahun hingga 12 tahun, dan tergantung pada faktor genetik.
Berikut adalah beberapa tips untuk merawat gigi anak:
- Bersikat gigi secara teratur
Bersikat gigi anak setidaknya 2 kali sehari dengan menggunakan sikat gigi yang lembut dan pasta gigi yang mengandung fluoride. Fluoride membantu mencegah kerusakan gigi akibat karies gigi.
- Menggunakan benang gigi
Mulailah menggunakan benang gigi pada anak yang telah memiliki gigi tambahan atau sekitar usia 2 tahun. Ajarkan kepada anak untuk menggunakan benang gigi secara teratur setidaknya 1 kali sehari atau sesuai saran dokter gigi.
- Minum air yang mengandung fluoride
Air yang mengandung fluoride dapat membantu mencegah kerusakan gigi akibat karies gigi.
- Menjaga pola makan yang sehat
Menghindari makanan yang kaya gula dan mengonsumsi makanan yang sehat untuk gigi, seperti sayuran, buah-buahan, dan susu, dapat membantu menjaga kesehatan gigi anak.
- Berkunjung ke dokter gigi secara teratur
Kunjungi dokter gigi setidaknya 1 kali setahun untuk memeriksa dan membersihkan gigi secara mendalam. Ini dapat membantu mencegah masalah gigi dan mulut sebelum terlambat.
- Menjaga kebersihan mulut
Ajarkan kepada anak untuk menjaga kebersihan mulut dengan rutin bersikat gigi dan menggunakan benang gigi.
- Menggunakan perlindungan gigi saat bermain
Jika anak Anda sering bermain olahraga yang membutuhkan perlindungan gigi, seperti sepak bola atau hoki, pastikan anak Anda menggunakan perlindungan gigi yang sesuai untuk melindungi giginya.
Dengan melakukan perawatan gigi yang tepat, Anda dapat membantu menjaga kesehatan gigi anak agar tetap sehat sepanjang masa.
Flossing merupakan salah satu cara efektif untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Berikut adalah cara tepat flossing gigi:
- Ambil sekitar 40 cm benang floss dan tarik ke arah kanan dan kiri untuk membentuk huruf “C” pada ujungnya.
- Masukkan benang floss ke antara gigi dengan membawanya ke belakang gigi, kemudian naik ke atas dan turun ke bawah.
- Floss dengan gerakan melingkar untuk membersihkan sisi samping gigi yang tidak terjangkau oleh sikat gigi.
- Jangan terlalu memaksakan benang floss ke antara gigi, karena ini dapat merusak jaringan gusi.
- Gunakan benang floss yang baru untuk setiap gigi.
- Bersikat gigi setelah flossing untuk menghilangkan sisa-sisa benang floss dan plak.
Flossing secara teratur setidaknya 1 kali sehari akan membantu menjaga kebersihan mulut dan mencegah masalah gigi dan mulut seperti karies gigi dan gingivitis (peradangan gusi). Jangan lupa untuk konsultasi dengan dokter gigi terbaik, jika Anda memiliki pertanyaan tentang cara flossing yang tepat.
